jak gif

[...] przedstawic ... historie mojego starszego kolegi , ktory zdecydowal sie na pierwszy cykl ... byl to cykl zlozony jedynie z Metanabolu (ruskiego) pospolitej METY czy Mietka jak kto woli i nie bylo by w tym nic dziwnego , tyle ze zdeydowal sie na 500 TABSOW !!! pisze jak najbardziej SERIO !!! 500 tabsow na pierwszy cykl ... Od tamtego [...]

PODSUMOWANIE Test trwał 8 tygodni. Celem testu było przedstawienie suplementów z serii IRON HORSE i GOLDEN LION oraz ich działania. Do testu przyłożyłem się najlepiej jak potrafiłem, myślę, że co do prowadzenia nie będzie żadnych zarzutów. Nagrałem mnóstwo filmików ukazujących wykonywane przeze mnie ćwiczenia, widać "nie opjerdalałem [...]

[...] sposób, a tu fajnie skompresowana wiedza, częściowo kopie tego co było, ale w jednym. No i ważne że nawet niektóre wydające się "głupie" rzeczy są opisane, ale jak ktoś zaczyna i jest kompletnie zielony to mija dużo czasu nim się dowie co jak się nazywa by poprawnie korzystać z wyszukiwarki. Teraz jak ktoś się mnie o coś zapyta [...]

[...] w pracy, to po pierwsze - widać po misce. Po drugie hormonalnie się rozregulowałam chyba na amen, znów mam @ ale tym razem z pewnym "przypomnieniem". Niemniej jak mnie skręcać zaczęło na siłowni tak przy ostatnich wypadach myślałam że sie popłacze z bólu. Supelentacja: - iskial - cla - glutamine - ziółka żmiji Nie widze zbytnio [...]

+ suplementacja jak zawsze, zioła TRENING Jako że siłowy w tym tyg 3 razy, liczba serii zmniejszona o 1 Przysiad 15x 25kg 15x 30kg 15x 35kg Łydki na maszynie 15x 45kg 15x 50kg 15x 60kg Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki 15x25 15x30 12x35 Wznosy tułowia z opadu 15x10 15x10 15x10 Pomimo iż już miałam 15kg opanowane, zmieniłam trochę [...]

Faf- czy jak ci tam- jesteś głuchy na argumenty co pokazałes dobitnie na poprzednich stronach, zarzucasz jak popadnie brak szczerości/Biniowi i mnie/, nie chcesz jak widać porowadzic dyskusji a tylko jałowa polemika cie interesuje- te fakty zauważy chyba każdy kto umie czytać i choc troszke mysleć... -to tak gwoli ścislości... a jeżeli chodzi o [...]

ja chociaz w tej chwili mam zapasy i nie cwicze ale ogolnie to fakt faktem - bylem tego przykladem - ze glownie dieta (pisze glownie bo niekiedy jak znajomy poczestowal np jakims bialkiem to nie odmawialem ) Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

[...] chwile powtarzać te same rzeczy -zrobiłem to dla własniej wygody można powiedzieć %) i jeszcze raz podkreśle tak mi sie napisało artykuł-to brzmi za bardzo poważnie prawie jak Grasik %) może byc zwykły post to tyle na ten temat 2 rzecz Grasik ajak! %) z gadzam się z Toba w każdej kwesti :))) j/w j/n i j/kiedykolwiek %) no chyba ze chodzi o [...]

"nie...bo nie mam na to czasu..dlatego twierdzę, że suple można brać od początku.... " dziekuje bardzo to chcialem uslyszec A co do tego czy cwiczycie bez supli to jak cwiczycie to jakie macie rezultaty ile w bicu np. ?

[...] i suplementy,które nie sa faktycznie potrzebne,a co najmniej 60% z nich nie działa w ogóle.Co skrzętnie ukrywają producenci i kolorowe reklamowe pisemka kultrystyczne,jak również propaguję szereg osób nieświadomych faktycznej roli suplementów. Pozdrawiam i zachęcam do dalszej lektury działu..... Doradca w dziale Suplementacja Bo to [...]

mapety do Towjej wiadomość dalej odpisuje na mejle i odowiadam na GG jak dorośniesz zrozumisz jaki byłeś głupi ale człowiek uczy się na własnych błedach ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" -----

Cfaniaki niby każdy z Was dal po sogu, a w momencie jak to piszę to kolega ma na koncie 1 SOG w tym dziale Dobra, który cfaniak przyżulowal?

przeczytalam pobieznie no wielkie odkrycie ze jogurt light nie jest taki light i ze produkty z napisem fit, fitness, 0% nie sa takie "szczuple"jak jest napisane Pozdr

tak to wszystko ladnie zebrane i omowione pod wzgledem czytelnosci jak i merytorycznym, ale z ta deka/boldem solo na 1 cykl, oxa - no tak troche "inaczej" ze tak powiem

Nandrolony bez testosteronu to zły pomysł. Tymbardziej na pierwszy cykl bo się można zrazić Pierwszy cykl IMO tylko jeden środek dla sprawdzenia jak reagujemy na SAA, w takim przypadku meta albo prop. Poz

OwnaGe: mowi i co w zwiazku z tym? Dobra ale deka sie rozkreca dlugo i skad bede widzial ze nie robi mnie jak kiedys.. chyba ze mowisz o zwiekszaniu dawek w 5-6 tytgodniu to ok..

Patka mi sie powoli odechciewa bloga prowadzic ciagle to samo pisac, nie ma sensu jak sie nie dazy do pierwszego miejsca na podium tak jak ty Moj jedyny cel to ruch i zdrowie wiec moge go osiagnac na rozne sposoby, nie zawsze silowniane Ale krece sie w okol i podgladam

...i tu single mają problem Poważniej, to od lipca, po przeprowadzce, planuję regularne masaże. Kiedyś jak chodziłam, to full relax był. Super! Pytałeś wcześniej o obecność on-line. Jak się pisze pracę mgr, to trochę trzeba przysiedzieć przy kompie, no i mimochodem..., a po drugie "trudne początki" staram się jak najszybciwj wyjść z tej [...]

...WHEYjak najbardziej zasłużony, progresja obciążenia w 5 na 8 ćwiczeń, mniejsza lub większa ale zawszeMałymi kroczkami do celu! Rozpiska będzie, jak zawsze, tyle że później, a teraz biegnę szukać 100 menedżerów do mojej pracy mgr(rozdział badawczy). Macie loopę? CU!

[...] praktycznie moją przygodę z siłownią. Jak sądzisz?Ale tak bez ściemki..Czy może opornie mi to idzie?Dużo czytam, ale praktyczne porady---->bezcenne No a filmiki, to jak to sobie wyobrażasz?Przychodzi laska na siłownię(chodzę sama) i prosi kolegów o filmik ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Jedzonko: I [...]